{ موضوع شامل لما يخص الفتيات}

ღღ مـوضـوع شآمــل لمـا يخـص الفتيــآتღღ</STRONG>
كيفكمـ,,اخبآركم,,ياحلواتـ,,
انـ شاء اللهـ تماااموو,,
جبتـ لكمـ موضوعـ شاملـ لما يخصـ الفتياتـ,,
فــأتمنى انـ ينآلـ إعــآبكمـ,,







فكري دائما بانك مميزة وثقي بنفسك لكي يزيد تقديرك !

أن احترام الذات يتعلق بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا وهنالك ميل لدى الناس بالنظر إلى المعادلة من الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز المستوى من احترام الذات بينما في حقيقة الأمر أن احترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها.. وإليك هذه الطرق لزيادة شعورك بتقدير ذاتك..



آمني بجمالك الداخلي:

لا تعطي نفسك الشعور بأنك لست جميلة بل على العكس انظري لنفسك على انك مميزة. لا تؤنبي نفسك كلما رأيت عارضة أزياء أو نظرت إلى نجمات التمثيل. لا تركضي وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة، حاولي خلق موضتك الخاصة بك وتميزي عن غيرك.



قوة التفكير الإيجابي:

تعلمي أن قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك، لا تنظري بنظرة دونية إلى نفسك وفكري دائما انك امرأة رائعة فهذا التفكير الإيجابي يجعل كل المحيطين بك يفكرون عنك بنفس الطريقة.




ابرزي طبائعك الإيجابية:

حاولي تحديد كل الإيجابيات التي تتمتعين بها وقومي على تنميتها بشكل أفضل لأن الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل معك لذلك كوني إيجابية قدر استطاعتك وحاولي العمل على نقاطك الإيجابية بشكل أفضل.




تخلصي من سلبياتك:

إذا كنت تميلين إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى، حاولي التخلص من هذه العادات مهما كلفك الأمر لأن ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية . لا تدعي هذه العادات تثبط من عزيمتك بل تحرري منها و انطلقي في فضاءات لم تكوني تتوقعين انك ستصلين إليها في يوم من الأيام.



احتفلي :

احتفلي دائما بنفسك و بما تنجزينه في الحياة، حاولي الاستمتاع بما تملكينه ولا تحزني لعدم امتلاك ما تفتقدين. كوني فرحة بنقاط الجمال لديك و أبرزيها، ولا تكوني متضايقة من الأمور التي لا تحبينها في جسمك.



دللي نفسك:

إذا كان هناك أي عمل يشعرك بالسعادة قومي بعملة دون تردد اذهبي للحصول على تدليك مثلا، أو اذهبي في نزهة وحدك أو مارسي أي هواية قد تشعرك بالسعادة.



اشفي جراح نفسك:

تقدير الذات هو شعور داخلي شخصي، فالشعور الشخصي الذي تنظرين فيه لذاتك هو ما يكون تقدير الذات لديك . لذلك أنت فقط التي تستطيعين منح نفسك هذا الشعور. اجلسي مع نفسك واختلسي بعض اللحظات لتفكري فيها بنفسك وبما تريدين حقا من الحياة.



هل تريدين ان تصبح شفتيك ورديتان ؟ اليك الطريقة !

الطريقة سهلة مرة وماتحتاج وقت
تضعين العسل على شفتيك لمدة نصف ساعه ثم ازيليه
ثم ضعي الفازلين لمدة نصف ساعه ثم ازيليه
ثم ضعي كريم الجلسرين لمدة نصف ساعه...
ويكون هذا العمل قبل النوم..
يحتاج الى الاستمرار على هذه الطريقه وانظري النتيجه



المرأة نوع من انواع الزهور... هذه فرصتكم للتعرف عليها::

تـوصـف الـمـرأه عـندمـا تكون بحـالة حـب بـألوردة المتفـتـحـة ، وفـي حـالـة الحـزن بـوردة ذابلة فقدت نضارتها ..
ان لغـة الحـوار بين الورد والنساء ستظل عامرة بكثير من جمل الغزل ، التي تمثل زادا للشعراء والادباء
ويعـتـبر الفرنسييون ان :



زهرة الـتيوليب الحمراء ترمز للحب والعاطفة وتخاطب المرأة الجميلة.




زهرة اللاوند فهي تخاطب المرأة الرقيقة والمرهفة الحس.




وترمز زهرة البنفسج للحب الصامت المتأجج وتخاطب المرأة الخجولة.




واما الورد الاحمر فيخاطب المرأة ذات العاطفة البركانية .




الورده الصفراء فهي تخاطب المرأة النرجسية.




الورد الازرق فهو يخاطب المرأة ذات المكانة العالية.




الوردة الروز تخاطب المـرأة الوفية ، ذات العاطفة الثابتة.




والياسمين الابيض للمرأة الرقيقة ، ولكنها متمردة على واقع سيء .




والقرنفل الابيض يخاطب المرأه المتشككة ويقول لها ثقي في حبي.




القرنفل الوردي فهو للغزل ويقول انا معجب بشدة بك.




والقرنفل الاحمر يقول للفتاة انا مؤمن بأخلاصك .




وزهرة الكاميليا البيضاء فتقول انك تحتقرين الحب .




اما الكاميليا الحمراء فتقول للمرأه انـك اجـمـل نساء العالم .




هـذا ما يـؤمـن بـه الفـرنسيون ، الذين يعتبرون ان لكل مناسبة زهورها



وسائل استرخاء لبشرة هادئة بعد يوم من العناء الشاق::

إليك هذه الخطوات البسيطة لتعيدي بها نشاط وحيوية بشرتك حاولي أن تنسي تعبك، واقنعي نفسك بأنك نشيطة وعلى استعداد أن تكملي يومك وأنت بكامل نشاطك , وحيويتك النفسيه لها دور ولا تبي تصير اعلوم . فعلا العوامل النفسية قد تؤثر على بشرتك سلبا دون ان تعلمي كل ماعليك عدم التفكير الا بما هو افضل ونسيان التعب للأبد واتباع بعض هذه النصائح وستجدين الفرق ..




افتحي نافذة غرفتك وخذي نفسا عميقا ، وافتحي عينيك وقولي لنفسك إنك الآن تشعرين بتحسن . فشعورك بالمزاج المنشرح يجعلك تنسين ضغوط العمل والتعب، فللبهجة والسرور آثار جانبية فهي تنشط الدورة الدموية وتنظيم التنفس وحاجة الجسم من الأوكسجين.




نظفي وجهك وأزيلي عنه بقايا المكياج إن وجدت، واغسليه بماء بارد لتنشيط بشرته. يفضل أخذ حمام فاتر مع غسل الشعر، فذلك سيشعرك بتحسن كبير، وسيزيد من نشاطك وحيويتك، وبعد الحمام جففي نفسك وافركي جسمك بالمنشفة , فذلك سينشطك كثيرا، ثم ضعي قناعا لتلطيف البشرة وتطرية الجلد وإكسابه المرونة والحيوية، ثم بعد ذلك ضعي مستحضر الترطيب اليومي وافركي بخفه لإيقاظ البشرة.




ضعي مستحضر عناية يحارب علامات التعب حول دائرة العين، واضغطي خفيفا بأطراف أصابعك لتنفذ خلاصته داخل جلدك، وأنصح بالعسل الطبيعي والكركم لمدة ربع ساعة مرتين في الاسبوع او البابونج.

</B>


وأخيرآ توصيات للبنات من اجل الاستفادة منها , احذري وتجنبي::

الهدف هنا التوعية والتوصية للبنات والاستفادة من هذه النصائح , فعليك ان تحذري من كذا وكذا وهذا وذاك .. والكثير من الامور الحياتية ... الان تجدينها هنا :



1- كوني كشجرة الرمان في خضرتها ، طيبة في ثمرها..جميلة في زهرها..
2- كوني قوية الإرادة..
3- خذي قراراتك الإيجابية بنفسك..
4- انهلي من العلم ما استطعت .
5 ـ حافظي على سمعتك فإنها كالزجاجة يستحيل إصلاحها إذا ما انكسرت.
6 ـ لا تغرك الكلمات المعسولة فقد تكون فخا لك .
7 ـ كوني حذرة من العلاقات عبر الشبكة الإلكترونية ( الانترنت ) .
8 ـ لا تركضي وراء الزواج بل اجعلي مميزاتك هي التي تهيأ لك فرص ذلك .
9 ـ غذي أنوثتك بالطرق السليمة .
10 ـ ابتعدي عما يشين لك ولعائلتك .
11 ـ لتكن ثقتك بنفسك عالية .
12ـ لا تكثري من الشكاوى .
13 ـ اهتمي بغذاء الروح والعقل .
14ـ كوني متعاونة محبة للخير .
15 ـ دافعي عن وطنك .
16 ـ حافظي على علاقتك بأفراد عائلتك .
17ـ لا تسلمي مفتاح سمعتك لمن تحبين قبل الزواج مهما كان هذا الشخص .
18 ـ ليكن في علمك أن الرجل يريد الزواج بمن تليق به وتكون أما جديرة بتربية أبنائه .
19 ـ اهتمي بزينتك بعيدا عن المبالغة .
20ـ ابتعدي عن التقليد الأعمى للأخريات .
21ـ فكري مرات ومرات قبل أن تقدمي على الخطوة التي تحدد مستقبل حياتك .
22 ـ لا تعملي شيئا تندمين عليه .
23 ـ تجنبي أي عمل يكون في الخفاء ، ومهما أخفيت يكتشف السر في يوم ما .
24ـ كوني سليمة النية مع نفسك ومع الآخرين .
25ـ اهتمي بسلوكك السليم لتقنعي الآخرين بالاعتماد عليك .
26ـ لا تكثري البكاء ، ولتكن دموعك في أوقاتها وأماكنها المناسبة .
27ـ احترمي أنوثتك ولا تفرطي بها .
28ـ لا تنخدعي بأقوال من تريد بك الشر .
29ـ لا تفشي سرك إلا لمن هو اقرب الناس إليك لئلا يستغل ذلك ضدك .
30ـ ليكن وجهك مبتسما دائما .
31ـ كوني قوية أمام الملمات .
32- اجعلي مقولة ( المرأة تنحني أمام النسيم ولا تنكسر أمام الريح العاتية ) مثلك الأعلى
33-كوني زوجة مثالية في كل شيء



اتمنى ينآلـ إعجآبكمـ الموضوعـ,,
انتظــــــر ردودكمـ وارآئكــمـ,,

</B>