мεά๐Ớ๐м¹ ~
● آلعجآ‘يب سبع‘ ثآمنهن آنآ‘●
عـدد‘ آلمسـآهمــآت‘ : 1777
آلآقـآمــه‘ : ف‘ـَـَي غ‘ـَـَرفتي
آلوظيفــه‘ : ط‘ـَـَآلب‘ـة
 |  موضوع: هل شعرت بالسقوط من مكان مرتفع وأنت نائم .؟  4/6/2009, 12:12 pm | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهـ
مساءكم \ صباحكم صحـــهـ وعافيهـ
كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع
عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقع اهتزاز جسمه
ليجد نفسه يرقد في فراشه وكل ما حوله ساكن ..؟!
لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها
ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس .،
هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طب النوم
وتعرف باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks )
وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظةإلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط
ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص الذي يشارك المصاب في السرير ..
وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدث عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى
من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة
وهي مرحلة بين النوم واليقظة .
وتسبب الاهتزازات التي تصاحب الشعور بالسقوط الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي
يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .!
وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..
ولا يعرف السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ...!
ولكن هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة
ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم .،
مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط ...
وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة .،
أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .
أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر .
كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل :النوم جالسا.
وتحدث هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة
ولكنها عند الأغلبية تحدث على فترات متباعدة
ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئات العمرية بلا استثناء
وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .،
و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن
الإجهاد والسهر .. | |
|
HĐ๑๑
الآدرـآه ~
عـدد‘ آلمسـآهمــآت‘ : 1876
آلآقـآمــه‘ : فــے آلسسع‘ـۈ دَيــہِ ~
آلوظيفــه‘ : طآلبـہِ ~
| | موضوع: رد: هل شعرت بالسقوط من مكان مرتفع وأنت نائم .؟ 4/6/2009, 10:52 pm | |
| يسسلموو
ع‘ المعلوومـه
يمــآه انا اتخرع ااذا صارت هذي الاشياء
احسس انـه جني
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ذكرت ميووم
~~ | |
|
امــ الورد ــيره
مشــرفـه
عـدد‘ آلمسـآهمــآت‘ : 162
آلعمــر‘ : 31
آلآقـآمــه‘ : في بيـــــــــــــــــتنا
آلوظيفــه‘ : طالــــــــــــــــــــــــبة
| | موضوع: رد: هل شعرت بالسقوط من مكان مرتفع وأنت نائم .؟ 16/7/2009, 11:46 pm | |
| هذي الظــاهره دائماَ تصير لي
..
مشكوره حياتو ع‘المع‘ـــلومات
..
..
ميرسي | |
|
@&فتو&@
عـدد‘ آلمسـآهمــآت‘ : 114
آلآقـآمــه‘ : في السعوديه
آلوظيفــه‘ : طالبة
| | موضوع: رد: هل شعرت بالسقوط من مكان مرتفع وأنت نائم .؟ 18/7/2009, 2:32 pm | |
|
مشكوره ياقلبي
ع المعلومه الروعه
انا بصراحه دئما تصير معي هذي الظاهره
واذا قمت من النوم اخترع وخاف
بس شكراً
| |
|
سبحان الله
آلمعلمـــآت
عـدد‘ آلمسـآهمــآت‘ : 10
| |
ملاكـ
عـدد‘ آلمسـآهمــآت‘ : 28
| |
